又到花粉过敏季

最近很多人正遭受着

打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒的困扰

有些人对此不以为意

觉得扛一扛就过去了

殊不知过敏还可能让人喘不上气

甚至晕倒进医院

多年来，王先生一直患有春秋换季过敏的病症。今年发病时，他起初只是起了荨麻疹，但短短几小时内，病情急剧恶化，出现喉头水肿症状，王先生顿时感到呼吸困难，前往家门口的诊所寻求帮助。

即使足不出户，不去花园或公园，花粉也可能顺着窗户、通风系统，甚至附着在衣物上，进入我们的生活空间。

△北京天坛公园的柏树花粉

过敏不是矫情，如果不重视，甚至会引发“致命危机”。

■ 如果出现这些症状，要警惕——

• 鼻子罢工。连环打喷嚏，鼻涕像关不住的水龙头，鼻塞到只能用嘴呼吸。
• 眼睛遭殃。眼睛红肿发痒，眼泪汪汪。
• 皮肤造反。起一片荨麻疹，嘴唇肿成香肠嘴，眼皮肿到睁不开。
• 喉头水肿，这是过敏中最危险的情况。喉头水肿会引起喉部黏膜肿胀，患者往往呼吸困难，严重时极易窒息甚至引发过敏性休克，此时应马上打120。

■ 过敏性喉头水肿，有何表现？

若出现严重的过敏反应，如呼吸困难、喉头水肿、血压下降、意识改变等，应立即拨打急救电话或前往附近医院。

• 迅速使患者脱离过敏原，解除致敏因素；
• 让患者平卧，头部抬高改善通气，抬高双腿增加回心血量；
• 如患者有呕吐，应保持患者头部偏向一侧并清除异物，以防止误吸呕吐物导致窒息；
• 如患者出现气促、胸闷，有条件的可以给其吸氧；
• 如家中备有肾上腺素自动注射笔，可迅速在大腿中部前外侧进行肌肉注射。

• 回家四部曲：换衣服→洗手→洗鼻子→擦脸。
• 选对出门时间：早晨5—10点花粉浓度最高，傍晚风大也尽量少出门。
• 减压大法：过敏老不好易焦虑，可以试试睡前冥想。

• 过敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻喷激素。
• 过敏性结膜炎患者可以提前使用过敏性滴眼液。
• 过敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮质激素的药物。

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